Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, obezite ile mücadelede önemli bir adım atarak, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarını hedefleyen “Obezite ile Mücadele Programı”nı başarıyla sürdürüyor. Bu programla Kocaeli genelinde 13.700 kg’lık bir kilo kaybı elde edildi.

OBEZİTEYLE MÜCADELEDE ÖNEMLİ BİR ADIM DAHA

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, kadınları sağlıklı yaşam için teşvik etmek ve obezite ile mücadelede önemli bir rol oynamak amacıyla başlattığı "Obezite ile Mücadele Programı"nı sürdürüyor. Program, vücut kitle indeksi 30’un üzerinde olan kadınlara yönelik olup, kilo kaybı sağlarken aynı zamanda fiziksel ve psikolojik sağlıklarında iyileşmeler sağlıyor. Geçtiğimiz yıl, 13.700 kg’lık bir kilo kaybı gerçekleşti.

KİŞİYE ÖZEL BESLENME DANIŞMANLIĞI VE SAĞLIK TAKİBİ

Program, katılımcıların sağlık durumlarının ölçülmesiyle başlıyor. Kan parametreleri test edildikten sonra, diyetisyenler tarafından kişiye özel beslenme programları hazırlanıyor. Ayrıca, fiziksel sağlık kadar psikolojik sağlık da göz önünde bulunduruluyor. Katılımcılar, zorlandıkları durumlarda psikolojik destek alarak, kilo verme sürecindeki duygusal engelleri aşmak için yönlendiriliyor. Programın her aşamasında, katılımcıların ilerlemeleri iki haftada bir düzenli kontrollerle izleniyor.

13.700 KİLO KAYBI: BÜYÜKŞEHİR’İN BAŞARISI

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin uyguladığı "Obezite ile Mücadele Programı" sayesinde katılımcılar, haftada üç gün pilates, zumba, step-aerobik ve yürüyüş gibi fiziksel aktivitelerle destekleniyor. Ayrıca katılımcılar, adım sayaçları ile günlük 6 bin-10 bin adım atmaya teşvik ediliyor. Bu sayede, katılımcılar hem fiziksel sağlıklarını iyileştiriyor hem de sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanıyor. Kocaeli genelinde son bir yılda 13.700 kilogramlık bir kilo kaybı elde edilmesi, programın başarısını gözler önüne seriyor.

BURCU AYTEKİN’İN BAŞARI HİKÂYESİ: AZİM VE DÖNÜŞÜM

"Obezite ile Mücadele Programı"nın en dikkat çeken başarı hikâyelerinden biri de Burcu Aytekin’in azmiyle yazıldı. 1,5 yıl içinde 102 kilodan 59 kiloya düşen Aytekin, fiziksel dönüşümünün yanı sıra ruhsal anlamda da büyük bir değişim yaşadı. Bipolar bozukluktan kurtulup özgüven kazanan Aytekin, sosyal yaşamda daha aktif bir birey haline geldi. Aytekin, “En önemlisi anne olmayı öğrendim" diyerek, hayatındaki bu büyük dönüşümü paylaştı.

SAĞLIKLI YAŞAMIN ADRESİ BÜYÜKŞEHİR'İN OBEZİTE İLE MÜCADELE PROGRAMI

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin "Obezite ile Mücadele Programı", sadece kilo kaybı sağlamıyor, aynı zamanda katılımcıların hayatlarını köklü bir şekilde değiştiriyor. Şehir genelinde sağlık ve yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen program, doktorlar ve uzmanlar tarafından da takdirle karşılanıyor. Kocaeli, sağlıklı yaşam yolunda önemli bir adım atarak, bu programla şehrin her köşesinde yankı uyandırıyor.

Kaynak: BÜLTEN