Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de halk sağlığını önemli ölçüde tehdit eden obezite ülkemizde %30’un üzerine çıktı.

Peki obezite rakamları hem dünyada hem de Türkiye’de neden bu kadar hızlı şekilde artıyor? Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Sedat OCAK,hem merak edilenleri yanıtladı hem de obeziteye dair çok önemli veriler paylaştı.

Obezite, 21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. Türkiye ise obezitede son beş yıldır Avrupa birincisi olarak maalesef rekor kırıyor. Her geçen gün artan obezite rakamları, her yaştan insanı riske atarken, Gençler ise daha ön planda.

Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli gıdaların aşırı tüketimi, düzensiz öğünler, özellikle de paketli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak gerekiyor.